Your Ad Here

Sunday, May 10, 2009

Meditation

Meditation

"And what kind of meditation did the Blessed One commend? Here someone, quite secluded from sensual desires, secluded from unwholesome states, enters upon and abides in the first meditation, which is accompanied by thinking and exploring, with happiness and pleasure born of seclusion. And he enters upon and abides in the second, the third and the fourth meditations. The Blessed One commended such meditation."
Thus is it said in the Life of the Buddha by Bhikkhu Nanamoli, written with great originality and uniqueness entirely from the Pali Canon.I’ve meditated but never reached any jhana which jhanas are what is stated in the passage above. But one thing I’ve learned: never to give up, never to be disappointed and never to say "I cannot do it, I’ll never get anywhere." I will, some day, probably in another birth since in this I am too entrenched in life and living of the mundane sort.

This is the advice given by all teachers of meditation and those who guide meditators – never get discouraged nor get too obsessed with getting results. Just sitting perfectly still and relaxed and watching the breath or processes within is triumph enough, for the moment.

Vesak should mean meditation

The ambience or aura of Vesak is still around us. The white clad filling up temples and meditation centres from early dawn; the flickering light of the clay pahana and the muted radiance of the Vesak lantern; the piles of flowers whose fragrance is overpowered by that of joss sticks. And most significant of all – the emphasis now placed on meditation and not on mere worship, rites and rituals.

The mind and attention veer away from the garish pandals, the noisy dansalas, the loud music. Vesak is essentially a quiet, introspective time when one needs to sit quiet and, yes, meditate or at least try to.

Easier said than done; very much easier. One realizes how excitable, how intransigent, how utterly active the quicksilver mind is; how difficult to hold it down. It shoots this way and that with this thought and that. But of course it can be controlled. Truly happy are those who have succeeded in this.

My kalyana mithra with whom I first meditated under Ayya Khema’s instructions is able to sit for two hours at a stretch completely absorbed. This in spite of her arthritis. She gently asks me how I am progressing and is never disapproving. Maybe she hides her disappointment that I still do not always feel the breath entering me and never its exit. She is kind to me and appreciates what I have done for her – being ready to steady her with a helping hand if she decides to spend the poya day at the meditation centre. We’ve done a lot together.

Parappuduwa Nuns’ Island

When Ayya Kkema gave up the Nuns’ Island at Parappuduwa in Dodanduwa, we formed a committee and ran the island for the benefit of meditators. Ayya Khema left at the height of the JVP insurgency since she said she was not going to live once again fenced in by barbed wire. She had suffered during the Holocaust. So my kalyana mithuri and I would travel by bus to Dodanduwa, walk to the edge of the lake and get rowed across by the very dynamic head monk of the Island Hermitage, or his boatman. We had to go see to the resident domestic and later the Dutch nun who lived on the island. JVP Insurgents were suspected of using the meditation hall for a night’s sleep so when my friend and I walked to the hall early in the morning, we would shout to each other, hoping our voices would have any young intruders disappear in their boats. We arranged many retreats for women and even an all night pirit at Parappuduwa, the pirit because the Dutch nun said there definitely was a presence (read ghost) at the far end of the island where her kuti was.

It was difficult to have meditators or nuns living on the island once the head monk of the Island Hermitage died, so Nuns’ Island was transferred to the monks in the adjoining hermitage.

A nun so pure

It was on visits to Parappuduwa, invited over by Ayya Khema, that we first got to know Ayya Vayama from Australia. She was young, she was slender and tall, and very willing to lend a hand to any task. Whether strong or not, whether justified or not, she was delegated all the chopping of branches of overgrown trees and carrying of water from the well to the dormitory and nuns’ kutis when the water pump broke down.

She moved away from Parappuduwa but always kept in touch with two friends and me. She decided to spend some time in the London Vihara and as a gesture of thanks to us three women, she arranged a tour of Anuradhapura and Polonnaruwa. I will never forget the feeling that enveloped me as we sat on the rock opposite the Gal Vihara and gazed for two hours at the statues, our admiration and piety enhanced by the wonder of the companionship we shared.

It was on this visit that early one morning we went to the Ruwanveliseya and sat in quiet reflection – me, while the others soon were absorbed in their meditation. I heard a discussion by a group of pilgrims. "Aney aluth rupayak. Langadi hadala" This was repeated by a man in a group that came later with all his nade` agreeing. Had I missed a new statue? I opened my eyes and looked around. Nothing new. I then realized they had mistaken Ayya Vayama for a statue, seated very straight in her brown robe, meditating with not a muscle moving, even when surrounded and gazed at by the curious. She gave such a guffaw when I related the incident to her. She had been totally unaware of the comments made. That was Ayya Vayama, so human and so ready to laugh and enjoy a joke but able to lose herself completely in absorbed meditation.

She was invited by Ven. Brahmavamso to start a nunnery in Perth and she did that and is now head of a well run, well populated nun’s resort in Gidgegannup She lived for months in a trailer all alone in the forest while the first building was put up. Ajahn Vayama as she is now known, is very occupied with teaching, conducting retreats and supervising Dhammasara Nuns’ Monastery.

An aside in the nature of a grouse, with annoyance strictly controlled, is that one cannot meditate either in the maha maluwa of the Sacred Bo Tree nor in the precincts of the Ruwanveliseya because of the chanting by a kapurala in the former place and the mike shouted thanks to donors of money near the Stupa. However much we grouse this will not stop - this disturbing of the peace in these most holy of places. Money collection is the root of the disturbance.

When my mother increased her sil taking from the full moon poya to the others, there still was no meditation as it is practiced now. Her meditation was moving her fingers from one bead to another on her naagunawela while repeating that stanza that starts with atti atti. Maybe she succeeded in concentrating on the asubhas of the body. Conscripted to observe sil with her when I was young, I never could master this verse. My thoughts would roam to a better-than-usual lunch and how to escape Mother’s sharp eye and go play a game or get bullied by my brother who escaped the sil sessions. My third sister went one better. All garbed in white and seated on a mat, she studied the Holy Bible because she had a scripture test the next day!

Gratitude

On this Sunday of the Vesak weekend, my most felt emotion is gratitude. You sit or kneel near the bo tree in the temple premises and it is total gratitude to Him who gave us this wonderful Dhamma – His so practical Teaching. He was patient and understood full well the frailty of humans.

Gratitude to parents and elders who gave us life and living so we now can fully appreciate what they did for us.

Gratitude to Ayya Khema for her almost evangelical exposition of the benefits of meditation and how to get about it; to Ayya Vayama for her humaneness and understanding. She is a living demonstration that a truly good person with much equanimity within radiates, actually radiates a sense of such calm wellbeing and joy that one feels it when in her presence. Gratitude to my friends too, particularly the one who reaches jhanas (I presume; she never tells).

Gratitude to the late Ven Ratwatte Siddhartha who in lay life almost single-handedly got built the wonderful meditation retreat in Hindagala right on top of a hill, and to those like his wife and other teachers who continue to run Dhamma Kuta excellently so we who wish to get away from ordinary life and live a couple of days in a better state, can do so.

Feeling gratitude is a lovely feeling – warm if you are cold, cool if you are hot and bothered. So it’s not to worry if you cannot forget all about you and lose yourself in meditation. One lives and improves!!

52 comments:

出張ホスト said...

女性会員様増加につき、当サイトの出張ホストが不足中です。女性の自宅やホテルに出向き、欲望を満たすお手伝いをしてくれる男性アルバイトをただいま募集していますので、興味のある方はTOPページから無料登録をお願いいたします

家出 said...

最近様々なメディアで紹介されている家出掲示板では、全国各地のネットカフェ等を泊り歩いている家出少女のメッセージが多数書き込みされています。彼女たちはお金がないので掲示板で知り合った男性とすぐに遊びに行くようです。あなたも書き込みに返事を返してみませんか

倶楽部 said...

簡単にお小遣い稼ぎをしたい方必見、当サイト逆¥倶楽部では無料登録して女性の性の欲求に応えるだけのアルバイトです。初心者でもすぐに高収入の逆¥交際に興味をもたれた方はTOPページまでどうぞ。

プロフ公開 said...

サイト作成は初めてでぇす。プロフは友達も作ってたので私も頑張って作成しました。プロフもってる人はメル友になって見せ合いっこしませんか?メアドのせてるので連絡ください。love-friend0925@docomo.ne.jp

素人 said...

男性が主役の素人ホストでは、女性の体を癒してあげるだけで高額な謝礼がもらえます。欲求不満な人妻や、男性と出逢いが無い女性が当サイトで男性を求めていらっしゃいます。興味のある方はTOPページからどうぞ

デリバリーホスト said...

女性向け風俗サイトで出張デリバリーホストをしてみませんか?時給2万円の高額アルバイトです。無料登録をしてあとは女性からの呼び出しを待つだけなので、お試し登録も歓迎です。興味をもたれた方は今すぐどうぞ。

熟女サークル said...

性欲のピークを迎えたセレブ熟女たちは、お金で男性を買うことが多いようです。当、熟女サークルでは全国各地からお金持ちのセレブたちが集まっています。女性から男性への報酬は、 最低15万円からとなっております。興味のある方は一度当サイト案内をご覧ください

グリー said...

ネットで恋人探しなら、グリーをおすすめします。ここからあなたの理想の恋愛関係がはじまります。純粋な出会いから、割り切ったエッチな出会いまで何でもあります。ミクシーから女の子が大量流入中!ココだけの話、今が狙い目です

セレブ said...

セレブラブでは心とカラダに癒しを求めるセレブ女性と会って頂ける男性を募集しています。セレブ女性が集まる当サイトではリッチな彼女たちからの謝礼を保証、安心して男性はお金、女性は体の欲求を満たしていただけます。興味がある方は当サイトトップページからぜひどうぞ

プロフ said...

携帯アドのせておきました。恥ずかしい写真とか乗せてるけど、許してください。ネット友達探してるのでよかったら連絡ください。for-a-sweetheart@docomo.ne.jp

ゲイ said...

ゲイの数が飛躍的に増えている現代、彼らの出逢いの場は雑誌やハッテン場からネットに移り変わってきています。当サイトは日本最大のゲイ男性の交流の場を目指して作られました。おかげさまで会員数も右肩上がりに伸びています。ゲイの方や興味のある方はぜひ当サイトをご覧ください。

家出 said...

家出した少女たちは今晩泊る所がなく、家出掲示板で遊び相手を探しているようです。ご飯をおごってあげたり、家に泊めてあげるだけで彼女たちは体でお礼をしてくれる娘が多いようです

素人 said...

さびしい女性や、欲求不満な素人女性たちを心も体も癒してあげるお仕事をご存じですか?女性宅やホテルに行って依頼主の女性とHしてあげるだけで高額の謝礼を手に入れる事が出来るのです。興味のある方は当サイトTOPページをご覧ください

右脳左脳チェッカー said...

パーティーや合コンでも使える右脳左脳チェッカー!あなたの頭脳を分析して直観的な右脳派か、理詰めな左脳派か診断出来ます。診断結果には思いがけない発見があるかも!みんなで診断して盛り上がろう

出張ホスト said...

女性会員様増加につき、出張ホストのアルバイトが不足中です。ホテルや女性の自宅に出向き、彼女たちの欲望を満たすお手伝いをしてくれる男性アルバイトをただいま募集しております。興味のある方はTOPページをご覧ください

友達募集 said...

美容院いってきた記念に写メを更新しました。結構気に入ってるんですけどどうですか?メール乗せておくのでメッセお待ちしてるなりmiracle.memory@docomo.ne.jp

家出掲示板 said...

最近雑誌やTVで紹介されている家出掲示板では、全国各地のマンガ喫茶等を泊り歩いている家出少女のメッセージが多数書き込みされています。彼女たちはお金がないので掲示板で知り合った男性の家にでもすぐに遊びに行くようです。あなたも書き込みに返事を返してみませんか

プロフ said...

プロフ作ったわいいけど見てくれる人いなくて少し残念な気分に陥ってます。意見でもいいので見た方がいましたら一言コメント送ってくだしゃいメアドのせているのでよろしくでしゅapotheosis@docomo.ne.jp

乱交パーティー said...

乱交パーティー実施サークル、「FREE SEX NET」では人に見られること、人に見せつける事が大好きな男女が集まり、乱交パーティーを楽しむサークルです。参加条件は「乱交が好きな18歳以上の健康な方」です。興味がある方はぜひ当サイトをご覧ください

家出 said...

家出している女の子と遊んでみませんか?彼女たちはお金に困っているので、掲示板で知り合ったいろんな男の家を泊り歩いている子も多いのです。そんな子たちとの出逢いの場を提供しています

逆¥交際 said...

出会ぃも今は逆¥交際!オンナがオトコを買う時代になりました。当サイトでは逆援希望の女性が男性を自由に選べるシステムを採用しています。経済的に成功を収めた女性ほど金銭面は豊かですが愛に飢えているのです。いますぐTOPページからどうぞ

プロフ said...

世界の中心で貴方を叫ぶような恋がしたいんです。愛に飢えているゆいと恋バナ話ませんか?メアドのっけてるので気になる方は連絡頂戴ねuna-cima@docomo.ne.jp

出張ホスト said...

女性向け風俗サイトで出張ホストをしてみませんか?時給2万円以上の高額アルバイトです。無料登録をしてあとは女性からの呼び出しを待つだけでOK、お試し登録も歓迎です。興味をもたれた方は今すぐどうぞ。

彼氏募集 said...

友達の前では少し強がって彼氏なんかいらないって言ってしまうけど、やっぱ本音では欲しいです、夜は寒いし寂しいし私の本音に気付いてください。メアド乗せておくので優しい方連絡くださいtoward.the-future@docomo.ne.jp

若妻 said...

セレブと言われる世の若妻は男に飢えています、特に地位が邪魔して出会いが意外と少ないから、SEXサークルを通じて日頃のストレス発散に毎日男を買い漁っています。ここは彼女達ご用達の口コミサイトです

家出 said...

一人で家出したんだけど助けてほしいです。今まで強がってました。もう親には頼れない…super-love.smile@docomo.ne.jp

お宝映像 said...

激レア映像!芸能人のお宝映像を一挙公開中!無料登録するだけでレアなお宝映像やハプニング画像が取り放題、期間限定の動画も見逃せない

熟女 said...

仕事を辞めてください。一日で今の月収を超えるお誘いがあります。某有名セレブ熟女の強い要望により少しの間、恋人契約という女性からのお申し込みがありました。今までは地位や名誉のために頑張ってこられたようでございますが年齢を重ね、寂しさが強くなってきたようでございます。男性との時間を欲しがっている女性に癒しを与えてくださいませ

1人H said...

1人Hのお手伝い、救援部でHな見せたがり女性からエロ写メ、ムービーをゲットしよう!近所の女の子なら実際に合ってHな事ができちゃうかも!?開放的な女の子と遊んじゃおう

メール said...

ストーカーの追い回されて怖いんです。毎日夜になると非通知電話多いし怖い。。。助けてくださいpeach-.-girl@docomo.ne.jp

スタビ said...

復活、スタービーチ!日本最大の友達探しサイトがついに復活、進化を遂げた新生スタービーチをやってみませんか?理想のパートナー探しの手助け、合コンパーティー等も随時開催しています。楽しかった頃のスタビを体験しよう

処女 said...

「友達の中で処女なのは私だけ…でも恥ずかしくて処女だなんて言えない、誰でもイイからバージンを貰ってほしい!」そんな女性が沢山いる事をご存じですか?出合いが無かった、家が厳格だった等の理由でHを経験したことがない女性がたくさんいるのです。当サイトはそんな女性たちと男性を引き合わせるサイトです

メアド開運 said...

メアド開運、あなたの使ってるメアドを診断出来ちゃうサイト!吉と出るか凶と出るかはあなた次第、普段使ってるメアドの金運、恋愛運が測定できちゃいます

逆¥交際 said...

今話題の逆¥交際!あなたはもう体験しましたか?当サイトでは逆援希望の女性が男性を自由に選べるシステムを採用しています。成功を収めた女性ほど金銭面は豊かですが愛に飢えているのです。いますぐTOPページからどうぞ

豪華賞品 said...

只今、シャープ32型液晶テレビ、PS3等、豪華商品が当たるキャンペーンを実施中!まずは欲しい商品を選び、メールアドレスを登録して無料エントリー!その場で当たりが出たら賞品ゲットできます。抽選に外れた方もWチャンスで商品券等が当たります。ぜひチャレンジして下さい

メル友 said...

彼氏にDVされて、ちょっと男性不信です。でも、恋愛して彼氏も作りたいと思ってるので、優しく接してくれる人を探してます。連絡待ってまぁす! pretty-toy-poodle@docomo.ne.jp

神待ち said...

家出をして不安な少女たちの書込が神待ち掲示板に増えています。一日遊んであげたり、家に招いて泊まらせてあげるだけで、彼女たちはあなたに精一杯のお礼をしてくれるはずです

乱交 said...

全国乱交連盟主催、スワップパーティーに参加しませんか?初めての方でも安心してお楽しみいただけるパーティーです。参加費は無料、開催地も全国に120ヶ所ありますので気軽に参加してお楽しみ下さい

アブノーマル said...

SM・露出・スワッピング・レズ・女装・フェチなど…普通じゃ物足りないあなたが思う存分楽しめる世界!貴方だけのパートナーを探してみませんか?アブノーマルでしか味わえない至福の時をお過ごしください

セレブラブ said...

セレブラブでは毎月10万円を最低ラインとする謝礼を得て、セレブ女性に快楽を与える仕事があります。無料登録した後はメールアプローチを待つだけでもOK、あなたも当サイトで欲求を満たしあう関係を作ってみませんか

裏バイト said...

簡単に大金を稼ぐことができる裏バイトがあります。女性が好きな方、健康な方なら日給3万円以上の収入を得ることも可能です。興味のある方はHPをご覧ください

救援部 said...

一人Hを男性に見てもらうことで興奮する女性が多数いることをご存じですか?当サイト、救援部ではそんな女性たちが多数登録されています。男性会員様は彼女たちのオ○ニーを見てあげるだけで謝礼を貰えるシステムとなっております。

メル友募集 said...

冬に1人ボッチで家でご飯とかオヤスミなんて寂しすぎるょ~~っ!こんなところに書き込んだら削除されちゃいそうだけど少しでもきっかけ作らなくっちゃと思って書いてみましたっ!!気軽に会ったり出来たりする方ってこの掲示板見てませんか~!?良かったらメールくださいね★フリメだったら私気付けないんで携帯のアドレス乗せておくねっ!! love-sexy@docomo.ne.jp

失恋 said...

失恋は心に深い傷を残します。その傷を癒す特効薬、それは新しい出会い。あなたの心を癒す、素晴らしい出会いを当サイトで見つけて、笑顔を取り戻してください

高額バイト said...

高額バイトのご案内です。欲求不満になっている女性を癒して差し上げるお仕事です。参加にあたり用紙、学歴等は一切問いません。高収入を稼ぎたい、女性に興味のある方はぜひどうぞ

交際 said...

スタービーチの突然の閉鎖、優良な友達探しサイトが無くなってしまいましたが、新生・スタービーチがここに復活しました!、進化を遂げた新生スタービーチをやってみませんか?理想の交際探しの手助け、合コンパーティー等も随時開催しています。楽しかった頃のスタビを体験しよう

神待ちサイト said...

「家出してるんで、泊まるところないですか?」家出救済神待ちサイトには毎日このような女の子からの書き込みがされています。彼女たちはホテルや家に泊まらせてあげたり、遊んであげるだけであなたに精一杯のお礼をしてくれるはずです

露出 said...

普通のプレイじゃ絶対味わえない快感、それは野外露出プレイ。最初は嫌がっていた女も次第にハマっていって、その内それが快感に変わってきます。野外露出プレイで興奮度アップ間違い無し

友達 said...

早い時期に結婚してしまって、少し後悔しているんです。私は、今の夫しか経験が無くって、このままでいいのかなって…。思うようになってきてしまって…冒険はしたいんですけど、やっぱりばれたりしたら怖いので…割り切りで会える方って居ませんでしょうか?連絡お待ちしてますね♪最初に年齢を教えてくれるとうれしいです。pop-music-lo-ve@docomo.ne.jp

人妻 said...

Hな人妻たちの社交場、割り切った付き合いも当然OK!欲求不満のエロ人妻たちを好みに合わせてご紹介します。即会い、幼な妻、セレブ、熟女、SM妻、秘密、以上6つのジャンルから遊んでみたい女性を選んでください

サイドビジネス said...

1日5万円~が手に入るサイドビジネスのご案内です。男狂いのセレブ女性はネットで知り合った男を次々に金の力で食い散らかしています。そんな女性を手玉にとって大金を稼いでみませんか

Hチェッカー said...

みんなで楽しめるHチェッカー!簡単な設問に答えるだけであなたの隠されたH度数がわかっちゃいます!あの人のムッツリ度もバレちゃう診断を今すぐ試してみよう

About Buddhism